Verdensuken for psykisk helse 2026

Årets tema for Verdensuken er «tillit er beredskap».

Målet er at alle barn og unge i Åmot skal stå godt i livet

For at barn og unge skal oppleve mestring og bygge ressurser er det viktig å utvikle deres selvfølelse og egenverd, og spesielt følelsen av å kunne mestre hverdagslivets utfordringer og problemer.

Å stå godt i livet er å ha det nødvendige – inni seg og rundt seg. Det betyr ikke å alltid være tilfreds, men å kunne akseptere at livet kommer med både gode og dårlige stunder, og samtidig vite at man har ressurser som kreves når det trengs og hjelp og støtte der man ikke strekker til alene.

Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke tilliten mellom oss. Uken arrangeres av Oppvekst og Helse i Åmot kommune.

Program 

Alle arrangement er gratis.

Takknemlig som faen – når fanden banker på

Takknemlig som faen - Klikk for stort bildeTakknemlig som faen
  • Tirsdag 20. oktober kl. 18 - 19.30
  • Veslesalen - Åmot kulturhus

Et gripende foredrag med Kathrin Svehaug i forbindelse med markeringen av Verdensdagen for psykisk helse.

Gjennom personlige erfaringer deler hun en ærlig fortelling om utenforskap, psykisk helse, sorg, relasjoner og mestring. Et foredrag som berører, skaper refleksjon og minner oss om at ingen står alene. 

Målgruppen er voksne som er i møte med våre barn og ungdommer (ansatte, (foresatte, besteforeldre, trenere, andre) men også unge voksne. Anbefalt aldersgrense: 16 år

Foredraget arrangeres i samarbeid med Mental helse Åmot og Sanitetskvinnene i Åmot.

Felles frokost på ungdomsskolen

  • Onsdag 21. oktober kl 07.30 - 09.00

Vi gjentar gratis «felles frokost» for elever, ansatte og foresatte i samarbeid med Sanitetskvinnene.  Formålet er å gjøre noe sammen og som er meningsfylt- ABC for god psykisk helse. Det vil også være stand med blant annet Familiens hus.

Påmelding i Visma med tanke på matinnkjøp (ungdomsskolen sender ut info).

Felles sangstund for barn

  • Torsdag 22. oktober kl. 10-11
  • Kafe Sandbeck - Åmot kulturhus

Felles sangstund for alle barn (3-5 år) i Åmot, som skaper trygghet, glede og fellesskap. 

CAPS LOCK DAY – Vær deg selv med STORE BOKSTAVER

  • Torsdag 22. oktober kl. 18-21
  • Klubben - Kjellerkafen i Åmot kulturhus

Kle deg i sterke farger, regnbuefarger, statement-plagg eller noe som fremhever personligheten din. Her er det lov å synes, skille seg ut og være seg selv. Målet er å løfte din stemme som ungdom, skape rom for forskjellighet og sammen gjøre Klubben til et hyggelig sted å være.

Hang Out i Kappahallen

  • Fredag 23. oktober kl. 17-21
  • Kappahallen (bak Byggtorget)

Har du lyst å teste skateboard, sparkesykkel, BMX, rollerblades eller bordspill?

Kom som du er – her handler det om å ha det gøy, lære noe nytt og henge sammen med andre. Du trenger ikke å ha erfaring fra før. Bare møte opp og prøv deg frem! 

Påbudt med hjelm/privat forsikring gjelder. Noe utstyr finnes til låns.

Åpent for alle (foresatte følger de minste barna).